中野区で墓じまいを検討している方へ、この記事では手続きの流れ・改葬許可申請の窓口・費用の目安・補助金の有無まで、中野区の情報をもとにわかりやすく解説します。
2020年の国勢調査によると、中野区の単身世帯率は62.3%（全国平均38.0%）と全国平均を24.3ポイント上回り、区内の6割以上が一人暮らし世帯です。中野ブロードウェイで知られるサブカルチャーの街としても有名な中野区ですが、多様なライフスタイルを持つ単身者が多く集まる地域でもあります。生涯未婚率は27.9%（全国平均19.7%）と全国を8.2ポイント上回り、「お墓の後継者がいない」「将来の管理が難しい」という状況を抱えている方が東京23区内でも特に多い地域のひとつです。
「手続きが複雑そう」「一人でも進められるか不安」という方も多いと思いますが、正しい順番で一歩ずつ進めれば着実に対応できます。この記事を読めば、中野区で墓じまいを進めるために必要な情報がひととおりわかります。
墓じまい全体の流れについては、墓じまい完全ガイドもあわせてご覧ください。
中野区で墓じまいを検討する人が増えている理由
東京都全体では2023年度に約14,950件の改葬（遺骨の移転）が行われており、全国166,886件のうち約9%が東京都内で発生しています。中野区もその流れの中にあり、単身世帯の多さや後継者不在という構造的な問題から、墓じまいを検討する方が増えています。
単身世帯率62.3%という都内でも高い水準
2020年の国勢調査によると、中野区の単身世帯率は62.3%（全国平均38.0%）で、全国平均を24.3ポイント上回っています。区内の住宅の6割以上が一人暮らし世帯であり、人口増減率+5.08%（全国平均-0.75%）と示すように若い転入者が多い活発な街ですが、その多くが単身で生活しています。
核家族化率は33.7%（全国平均54.1%）と全国平均を大幅に下回っており、二世代・三世代同居の家族がきわめて少ない構造です。「家族でお墓を継ぐ」という従来の仕組みが成立しにくい環境にあります。
生涯未婚率27.9%が示す後継者問題
中野区の生涯未婚率は27.9%（全国平均19.7%）で、全国を8.2ポイント上回っています。およそ4人に1人以上が生涯未婚のまま過ごすという現実は、「自分の代でお墓の行き先を決めなければ」という問題意識を多くの方に突きつけています。「実家のお墓を管理できる人が自分しかいない」「自分が亡くなった後、誰もお墓を守れなくなる」という不安を抱えている方が多くいます。
当サイトの調査（墓じまい実態調査2026（墓じまいパートナーズ）、2026年3月、経験者n=52）でも、墓じまいのきっかけとして「後継者がいない・いなくなる」を挙げる方が最も多く、都市部の単身世帯が多い地域ほどその傾向が顕著です。中野区はまさにそうした課題が集中する地域のひとつです。
心理的に負担がすごくかかると思うので、早めに検討するのが良いと思います。
墓じまい検討中東京都・57歳・女性
「将来の世代に負担をかけたくない」「無縁墓にしてしまう前に自分の代で整理したい」という思いから、生前のうちに墓じまいを決断する方が増えています。
中野区での墓じまいの流れ
墓じまいは「①家族への相談→②お寺・霊園への連絡→③改葬先の確保→④行政手続き→⑤お墓の解体→⑥納骨」という順番で進めます。単身世帯が多い中野区では「一人で全部対応しなければならない」という状況の方も多いですが、手順を知っておくことでスムーズに進められます。
① 家族・親族への相談
最初のステップは、お墓に関わる家族・親族への相談です。墓じまいはお墓という共有の場所に関わる話であるため、一人の判断で進めると後々トラブルになることがあります。中野区のように単身世帯が多い地域では「自分以外に関係者がいない」というケースも一定数ありますが、遠方に親族がいる場合は早めに意向を伝えておきましょう。
② お寺・霊園への連絡と離檀手続き
現在のお墓がお寺の境内にある場合は、住職に墓じまいの意向を伝えます。「後継者がいない」「管理が難しくなってきた」など事情を誠実に伝えることが円満な墓じまいへの近道です。「住職に言い出しにくい」と感じる方も多いですが、お寺側も事情を理解してくれるケースが多くなっています。民間霊園・公営墓地の場合は管理事務所へ連絡して、返還手続きの流れを確認します。
③ 改葬先の確保（申請手続きを進める前に必須）
改葬先を先に決めておくことが重要です。中野区への改葬許可申請には、新しい供養先が発行する「受入証明書または使用許可書」が必要になります。供養先が決まっていない状態では申請を進めることができませんので、この順番を守ることが手続きをスムーズに進めるポイントです。永代供養墓・納骨堂・樹木葬・散骨など、自分の状況に合った供養先を選んでから申請に進みましょう。
④ 中野区への改葬許可申請
改葬先が決まったら、中野区の戸籍係に改葬許可申請を行います。「改葬許可申請書」に必要書類を添付して提出します。詳しくは次の章で解説します。
⑤ お墓の解体・撤去
改葬許可証が交付されたら、石材店にお墓の解体・撤去を依頼します。その前に、お寺で閉眼供養（魂抜き）を行うのが一般的です。中野区を含む東京都内では、地方と比べて費用が高くなる傾向があるため、複数社から相見積もりを取ることをおすすめします。
⑥ 新しい供養先へ納骨
遺骨を取り出し、新しい供養先に納骨すれば墓じまいは完了です。改葬許可証は新しい供養先に提出します。
手続きの面倒さがあり書類不備などで何度も足を運んでいた
墓じまい経験者奈良県・54歳・女性
書類の準備に想像以上に時間がかかることもあります。余裕を持ったスケジュールで進めることが大切です。墓じまいの各ステップの詳しい内容は墓じまいの流れを8ステップで解説もご参照ください。
中野区での改葬許可申請の手続き
遺骨を別の場所に移すには、法律に基づいて「改葬許可申請」を市区町村に提出し、「改葬許可証」を取得する必要があります。中野区での申請方法を具体的に説明します。
担当窓口と問い合わせ先
中野区では、戸籍係が改葬許可申請の窓口です。まずは電話で必要書類について確認してから窓口に向かうと、書類不備を防ぐことができます。
中野区 戸籍係 TEL 03-3228-5503
詳細・申請書のダウンロードは中野区公式サイト（改葬許可申請）からご確認ください。
必要書類
改葬許可申請に必要な書類は主に以下のとおりです。
① 改葬許可証交付申請書
中野区のホームページからダウンロードできます。現在の埋葬先（お寺や霊園の管理者）による埋葬・埋蔵証明が必要になる場合があります。事前に現在の墓地管理者にも連絡しておきましょう。
② 改葬先の受入証明書または使用許可書
新しい供養先が発行する書類です。この書類がないと申請が進められないため、必ず改葬先を先に決めてから手続きに入ることが前提になります。
申請から許可証交付まで
書類を揃えて窓口に提出すると、改葬許可証が交付されます。書類に不備があると再度窓口へ足を運ぶことになるため、事前の電話確認が大切です。なお、書類の準備や手続きに不安がある場合は、改葬許可申請書の作成について行政書士に相談する方法もあります。お寺との交渉でトラブルが生じている場合は、弁護士への相談が適しています。
中野区での墓じまい費用の目安
墓じまいにかかる費用は、大きく「①離檀料」「②石材店への解体・撤去費用」「③改葬先への費用」の3つに分かれます。それぞれの目安と東京都内ならではの注意点を確認しておきましょう。
① 離檀料（お寺のお墓の場合）
お寺の境内にお墓がある場合、檀家をやめる際にお寺へ納めるお布施が発生します。金額は宗派やお寺との関係によって異なりますが、3〜20万円程度が一般的な目安です。高額な離檀料を強く求められた場合でも、法的な支払い義務はありませんので、冷静に話し合うことが大切です。民間霊園・公営墓地のお墓には離檀料は発生しません。
② 石材店への解体・撤去費用
墓石を解体して区画を更地に戻す費用です。全国的な相場は10〜40万円程度ですが、石材店によって1.5〜2倍程度の価格差が生じることがあります。中野区を含む東京都内では、地方と比べて費用が高めになる傾向もあります。当サイトの調査（墓じまい実態調査2026（墓じまいパートナーズ）、2026年3月、経験者n=52）では「10万円未満」と「30〜50万円」がそれぞれ19.2%で最多でした。石材店によって1.5〜2倍程度の価格差が生じることがあるため、必ず複数の石材店に相見積もりを取ることをおすすめします。
③ 改葬先への費用
永代供養墓・納骨堂・樹木葬・散骨など、選ぶ供養先によって費用はさまざまです。数万円程度から数十万円以上まで幅があります。費用だけでなく、立地やお参りのしやすさも含めて比較することが大切です。
総額の目安と費用の抑え方
これら3つを合わせた総額は30〜150万円程度になるケースが多いです。お寺のお墓か霊園かによって、また墓石の大きさや選ぶ供養先によっても変わります。費用を抑えるためには、石材店への相見積もりと、合祀型の永代供養や散骨など費用を抑えやすい供養先の選択が有効です。
費用を抑えるための具体的な方法は墓じまいの費用を抑える方法で詳しく解説しています。費用の詳細な内訳については墓じまい費用はいくら？もあわせてご覧ください。
中野区に墓じまいの補助金はある？都立霊園について
費用の問題と関連して、「補助金は使えないか」と気になる方も多いと思います。補助金の有無と、都立霊園についての情報をまとめます。
補助金制度は現時点でなし
結論からお伝えすると、2026年時点で中野区には墓じまい専用の補助金制度はありません。東京23区全体として、墓じまいに対する独自の助成制度は設けられていない状況です。最新情報は中野区公式サイトでご確認ください。
墓じまいの補助金制度は全国的にまだ少数で、一部の地方自治体に限られています。現時点では費用は基本的に自己負担となりますが、石材店の相見積もりや供養先の選択次第でトータルコストを抑えることは可能です。
中野区内に都立霊園はない
中野区内には都立霊園はありません。中野区から比較的近い都立霊園としては、杉並区の和田堀廟所（浜田山駅徒歩圏）などがあります。ただし都立霊園への新規使用は抽選制で、東京都公園協会の公式サイトで詳細をご確認ください。
なお、東京都立霊園の使用者向けに、遺骨を合葬施設へ移す「施設変更制度」があります。都立霊園のお墓の場合は、改葬先として都立合葬施設を検討する方法もあります。詳細は各霊園の管理事務所にお問い合わせください。
単身世帯の方が一人で進める墓じまいのポイント
中野区の単身世帯率62.3%が示すように、「墓じまいを一人で考えなければならない」という方が多い地域です。一人でも手続きは進められますが、いくつかのポイントを押さえておきましょう。
祭祀主宰者であれば一人でも申請できる
法的には、改葬許可申請の申請者は「祭祀主宰者」（お墓の管理を担う人）であれば一人で行えます。ただし、お墓に眠るご先祖の遺族にあたる親族には、事前に連絡・相談を行うことが望ましいです。事後に「勝手にやった」とトラブルになるケースがあるため、連絡が取れる親族がいる場合は早めに意向を伝えておきましょう。
石材店・行政書士を活用する
一人での対応が不安な場合は、石材店・行政書士・改葬先施設のスタッフに相談する方法があります。石材店は解体・撤去だけでなく、改葬全体の手順についてアドバイスを受けられることが多いです。複数の石材店に相見積もりを取ることをおすすめします。
早めに動き出すことが最大のポイント
体力・判断力が十分なうちに手続きを進めることが、一人で墓じまいを成功させるうえで最も重要なポイントです。「いつかやろう」と思いながら先延ばしにするほど、手続きが難しくなっていく可能性があります。早めに動き出すことがスムーズな墓じまいへの近道です。
大変だけれども、なんとかできる。
墓じまい経験者東京都・48歳・男性
「一人では無理かもしれない」と不安に感じる方も多いですが、手順を踏めば着実に完了できます。まずは現在のお墓がある場所（お寺・霊園）に連絡するところから始めてみましょう。
中野区からアクセスできる墓じまい後の供養先
中野区は新宿区に隣接し、電車・バスのアクセスが良好なため、都内各地の供養施設に通いやすい立地です。墓じまい後の供養先として代表的な4つの方法をご紹介します。
永代供養墓
お寺や霊園が永代にわたって供養・管理してくれる埋葬形態です。承継者が不要なため、「自分の代で終わりにしたい」という方に選ばれています。中野区の周辺（杉並区・新宿区など）にも永代供養墓を設けているお寺が多くあります。費用は数十万円程度が目安です。詳しくは墓じまい後の永代供養をご参照ください。
納骨堂
屋内の施設に遺骨を収蔵する方法で、都市部に多く存在します。中野区周辺にも複数の納骨堂があり、雨の日でもお参りできる点や、管理の手間がかからない点が特徴です。費用は数万〜数十万円程度と幅があります。詳しくは墓じまい後の納骨堂をご参照ください。
樹木葬
樹木を墓標とした自然葬で、近年人気が高まっています。墓石が不要なため維持費が少なく、都市近郊にも施設が増えています。継承者不要で、自然に還るという考え方から選ぶ方が増えています。詳しくは墓じまい後の樹木葬をご参照ください。
散骨
粉骨した遺骨を海や山などに散布する方法です。費用を抑えやすく、継承者が不要という特徴から、単身世帯が多い中野区では選ぶ方が増えています。詳しくは墓じまい後の散骨をご参照ください。
どの方法が合っているかは、費用・アクセス・宗教的なご要望によって異なります。複数の選択肢を比較しながら、ご家族や関係者と話し合って決めることをおすすめします。「お参りのしやすさ」も後々の生活を考えると重要な判断基準のひとつです。
「最近は墓じまいを行う方が増えてきていて、寂しい気持ちがありますがこれも時代の流れなのでしょうね」と言ってくれて、快く墓じまいのお願いを了承してくれました。猛反対されるかもしれないと思っていたのですが、拍子抜けするほどあっさりしていました。
墓じまい経験者大阪府・50代・男性
よくある質問
中野区で墓じまいの改葬許可申請はどこでできますか？
中野区内にお墓がある場合は、戸籍係（TEL: 03-3228-5503）で受け付けています。なお、お墓が他の市区町村にある場合は、そちらの自治体窓口で申請することになります。申請前に電話で必要書類を確認しておくと、書類不備を防げます。
中野区での墓じまい費用はいくらかかりますか？
離檀料（お寺の場合）・石材店への解体費用・改葬先への費用を合わせると、30〜150万円程度になるケースが多いです。お寺のお墓か霊園かによって費用構成が異なります。複数の石材店から相見積もりを取ることで費用を抑えられる場合があります。
中野区に墓じまいの補助金はありますか？
2026年時点では、中野区に墓じまい専用の補助金制度はありません。費用を抑えるには、石材店の相見積もりや、費用を抑えやすい供養先の選択が有効です。
一人でも墓じまいの手続きを進められますか？
祭祀主宰者（お墓の管理を担う方）であれば、一人でも改葬許可申請の手続きを行えます。ただし、お墓にゆかりのある親族には事前に連絡・相談しておくことが望ましいです。手続きに不安がある場合は石材店や行政書士に相談する方法もあります。
親族の同意が得られない場合はどうすればよいですか？
改葬許可申請の法的要件として全員の直接署名が必須というわけではありませんが、墓じまいはお墓に関わるすべての親族に影響する決断です。まずは丁寧に理由と事情を説明し、合意形成を試みることが重要です。それでも解決しない場合は、専門家（行政書士・弁護士）に相談する方法もあります。
まとめ：中野区で墓じまいを進めるために
中野区での墓じまいについて、重要なポイントをまとめます。
- 単身世帯率62.3%・生涯未婚率27.9%（全国比+8.2pt）という中野区の実情から、承継者不在の問題は特に深刻な地域のひとつです。早めの検討が将来の安心につながります。
- 改葬許可申請の窓口は戸籍係（TEL: 03-3228-5503）。お墓が中野区外にある場合は、お墓のある自治体の窓口での申請が必要です。
- 申請に必要な書類は「改葬許可証交付申請書」と「改葬先の受入証明書」が基本。改葬先を先に決めてから申請を進めましょう。
- 補助金は2026年時点でなし。区内に都立霊園もなし。費用は複数社の相見積もりや供養先の選択で調整できます。
- 供養先の選択肢は永代供養墓・納骨堂・樹木葬・散骨など。新宿区に隣接し交通アクセスのよい中野区から、都内各地の供養施設に通いやすい環境です。
- 単身世帯の方も祭祀主宰者であれば一人でも手続きを進めることができます。不安な場合は石材店や行政書士にサポートを求めましょう。
墓じまいは家族への相談・お寺や霊園との調整・行政手続き・石材店の手配など、複数のステップが必要です。まずは現在のお墓があるお寺または霊園に連絡するところから始めてみましょう。
墓じまい完全ガイドでは、手続き全体の流れや費用の詳細を解説しています。あわせてご活用ください。
